• Ayu happy?

    Die Magie der Rauhnächte

    Wieso sind die Weihnachtstage eigentlich so besinnlich und besonders? Wie sieht die ursprüngliche Tradition hinter unserem Weihnachtsfest aus und was hat es mit den Rauhnächten auf sich? 

    In dieser Episode erfährst du: 

    – Was die Rauhnächte überhaupt sind

    – Wie dich die Wintersonnenwende heute (am 21.12.) mit dem Julfest auf die Zeit zwischen den Jahren vorbereiten kann

    – Rituale für die Einstimmung auf die Rauhnächte

    – Wie du in den 12 Rauhnächten deine Vision für das kommende Jahr empfangen kannst


    Hier begleite ich dich auf meiner Facebook – Seite durch die Rauhnächte:

    https://www.facebook.com/hallolarissahauser/

    Hier kannst du die Loslass – Meditation aus meinem Your Miracle Morning nachholen: 

    Alles Liebe und ich hoffe you are happy! 🙂

    Deine Larissa 


    Wenn Dir mein Podcast gefällt freue ich mich riesig über eine 5-Sterne Bewertung von Dir!

    Vipassana! Gefängnis oder Erleuchtung? Teil 1

    Vipassana ist ein 10-tägiges Meditationsseminar in Stille. In erzähle Dir von meinen Erfahrungen und Erkenntnissen. Außerdem teile ich in Teil 2 meine Gedanken zu meinen Erleuchtungszuständen mit Dir und gebe Dir meine 3 größten Learnings mit auf den Weg. 
    Viel Freude beim Zuhören!
    Alle Infos zum Ayu happy? Workshop findest du auf meiner FB-Seite.

    Hier gelangst du direkt zur Ayu happy? connect Community! 

     

    Alles Liebe und ich hoffe you are happy! 🙂

    Deine Larissa 

    Vipassana! Gefängnis oder Erleuchtung? Teil 2

    Vipassana ist ein 10-tägiges Meditationsseminar in Stille. In erzähle Dir von meinen Erfahrungen und Erkenntnissen. Außerdem teile ich in Teil 2 meine Gedanken zu meinen Erleuchtungszuständen mit Dir und gebe Dir meine 3 größten Learnings mit auf den Weg. 
    Viel Freude beim Zuhören!
    Alle Infos zum Ayu happy? Workshop findest du auf meiner FB-Seite.

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    Deine Larissa 

    Wieso du nicht alles glauben solltest was du denkst! – Interview mit Kira Siefert

    Richtig, du solltest NICHT alles glauben was du denkst! Wieso das so ist, erklärt dir Kira Siefert in unserem Interview! 

    Sie erzählt außerdem von ihrer eigenen Geschichte und wie sie es hinbekommen hat ihre große Schwäche in ihre größte Stärke umzuwandeln! 
    Ab wann wird von einer Esstörung gesprochen und was sind die ersten Schritte zur Besserung? Kira verrät ihre besten Tipps und gibt Dir erste Hinweise zu ihrem neusten Projekt Soulfood Journey! 
    Viel Freude beim Zuhören! 
    Kira’s Website:
    www.kirasiefert.de

    DVD Seminar Bodo Schäfer – Mut zum glücklich sein:
    https://www.bodoschaefer-akademie.de/index.php/produkte/dvd-sets/mut-zum-gluecklichsein-164.html

    Wenn Dir diese Episode gefällt, freue ich mich sehr, wenn Du mir eine positive Bewertung hinterlässt. 

    Ich danke Dir von Herzen und ich hoffe you are happy! 🙂

    Mehr Infos über mich und meine Arbeit findest du unter www.ayu-happy.de

    Deine Larissa


    Meditation um alte Erinnerungen loszulassen

    In der heutigen Meditation bekommst du die Gelegenheit dich von altem Ballast zu lösen. Häufig schleppen wir jahrelang alte Geschichten und Erinnerungen mit uns herum. 

    Das Loslassen alter Erfahrungen und Emotionen hilft dir wieder mit mehr Leichtigkeit durch dein Leben zu gehen! Du erlaubst es dir deinen Rucksack an Erinnerungen zu entrümpeln und schaffst dadurch Raum für positives Neues! 

    Wenn Dir diese Meditation gefällt, freue ich mich sehr, wenn Du mir eine positive Bewertung hinterlässt. 

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    Deine Larissa